ไข่เจียวฟูซูเฟล่ ปูอลาสก้า ไข่เจียวฟูซูเฟล่ ปูอลาสก้า (เมนูฟินๆ วัตถุดิบหาง่ายตามร้านสะดวกซื้อ ทำได้ง่ายด้วย Philips Airfryers) ไข่เจียวเหลืองฟูน่ารับประทาน ทำง่ายไม่ใส่น้ำมัน อีกทางเลือกของคนรักสุขภาพและคนรักเมนูไข่เจียว ทานได้บ่อยอร่อยทุกเวลา **อ่านข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Philips Airfryer (หม้อทอดอากาศ) ทอดอร่อย ไม่เติมน้ำมัน ลดไขมันสูงสุดถึง 80%* เมื่อเทียบกับการทอดมันฝรั่งสดในน้ำมันท่วม** วัตถุดิบไข่เจียวซูเฟล่ ปูอลาสก้า สำหรับ 2-3 ที่ เวลา 20 นาที 1. ไข่ไก่ 2 ฟอง 2. ปูอัดอลาสก้า 3 แท่ง 3. นมจืด 2 ช้อนโต๊ะ 4. เกลือป่น เล็กน้อย 5. พริกไทย เล็กน้อย อุปกรณ์ที่ใช้ หม้อทอดอากาศ Philips Airfryers วิธีทำไข่เจียวซูเฟล่ ปูอลาสก้า 1. ฉีกปูอัดอลาสก้าเป็นชิ้นเล็กๆเตรียมไว้ 2. ตอกไข่แล้วทำการแยกไข่แดงและไข่ขาวออกจากกัน 3.โรยเกลือลงไปในไข่แดงเล็กน้อยตามด้วยนมจืด 4.ตีไข่แดงให้ขึ้นฟูจนสีของไข่ป็นสีเหลืองนวล แล้วพักไว้ 5. ตีไข่ขาวให้ฟูตั้งยอด 6. แบ่งไข่ขาวออกมาประมาณ 1/4 เพื่อผสมกับไข่แดง 7. ใช้พายตะล่อมไข่แดงกับไข่ขาวให้เข้ากัน แล้วใส่ไข่ขาวที่เหลือลงไป ค่อยๆตะล่อมจนเข้ากันทั้งหมด **ขั้นตอนนี้ตะล่อมให้พอเข้ากัน ไม่ควรตะล่อมนานเกินไปเดี๋ยวไข่จะแฟบ ไม่ฟู** 8. ตักใส่ถ้วยที่ใส่ปูอัดอลาสก้าเอาไว้ 9. นำเข้าอบด้วยหม้อทอดอากาศ Philips Airfryer อุณหภูมิ 180 องศา เวลา 7-9 นาที 10. พร้อมเสิร์ฟ
The post ไข่เจียวฟูซูเฟล่ ปูอลาสก้า [Philips Airfryer] appeared first on Saif Ahmed Khatri's Blog.